Omdat iedereen op deze aarde tenminste eens in de 24 uur slaapt, zouden we eigenlijk allemaal experts moeten zijn. Kennis over slaap, is net als kennis over voeding en lichaamsbeweging van belang voor de gezondheid, geluk, prestatievermogen, kortom de kwaliteit van het leven. Maar helaas zijn de meeste mensen onwetend over het belang van dit onderwerp en bedden. Slaapexperts zijn het met elkaar eens dat als men bij de volle positieven en in een goede stemming, creatief en de hele dag vol energie wil zijn, dat men dan tenminste een derde van het leven moet slapen en dat moet op goede bedden. Voor de gemiddelde persoon betekent dat dat hij/zij ongeveer 24 jaar in bed ligt! Slaap is geen luxe: het is een noodzaak! Als u zich dat realiseert begrijpt u meteen dat het kopen van een bed een zeer belangrijke aankoop is.
Bedden kopen
Het kopen van een nieuw bed betekent het kopen van een nieuw slaapsysteem. Een slaapsysteem is de combinatie van matras en bodem. Dit slaapsysteem wordt omhuld door zeg maar een mooi jasje en het geheel noemt men een bed. Het kopen van een bed wordt vaak gedaan op basis van de uitstraling van het omhulsel, de look. Het belangrijkste bij het kopen van een bed is echter het slaapsysteem.
De keuze van een goed slaapsysteem is vooral van belang als u lichamelijke klachten heeft zoals rugklachten.
Maar er zijn meer aspecten die u moet bekijken bij de keuze van een geschikt slaapsysteem. U moet zich afvragen of u alleen slaapt in het bed of dat u ook TV wilt kijken of dat u vaak of weinig leest in bed. Als u alleen maar slaapt in bed dan is een vaste bodem geschikt maar als u TV wilt kijken is een beweegbare bodem meer geschikt zodat u het bovenlichaam gedeeltelijk kunt oprichten.
Vaak wordt gedacht dat de keuze van het matras vooral wordt bepaald door het gewicht van de persoon. De ervaring heeft geleerd dat een matras vooral zorgt voor een aangename ligging en een goede bloedsomloop. Het is de bodem die het belangrijkst is als het gaat om vorming en steun waar dat gewenst is. De bodem is daarom opgedeeld in verschillende zones zodat een optimale steun kan worden gegeven elk deel van het lichaam. En die zones kunnen worden aangepast aan ieder lichaam. Omdat u een bed voor minstens tien jaar koopt is het dus belangrijk om veranderingen in het lichaam goed te monitoren opdat men een bepaalde zone hierop kan aanpassen.